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“Cuanta más capacidad de gozar y de reconocer los momentos importantes desarrolles, más sabrás compartir y contagiar de alegría a los demás”. Porque si eres sincera, podrás conocer esa parte de ti no escuchada y a la que debes dedicar más tiempo.

Si te cuesta dar con el lugar y la situación en los que fuiste más feliz, te estas quedando sobre todo con aquello que no te gusta, sin ver los regalos que la vida te ofrece.

Por el contrario, si hemos sabido construir un ‘yo aparte’, “es que hemos sido capaces de aceptar a la familia tal como es y hemos comprendido que hay que responsabilizarse de la propia vida”.

Si de adultos nos mantenemos muy apegados a nuestras familias (no hemos roto el cordón umbilical, precisamos su aprobación…), normalmente se producen más quejas y desacuerdos.

Parece que es la misma pregunta que cuál es tu gran miedo. Se trata del dolor por aquello no resuelto o no llevado a cabo, del arrepentimiento por algo hecho…

¿Cuál es el rasgo que más te desagrada de ti mismo?

¿Cuál consideras que es la virtud más sobrevalorada?

¿Se trata de una habilidad de alguien que conozcas?

“Nos ayuda a buscar maneras de generar nuestro potencial, ya que nos pone ante lo que queremos y hemos de desarrollar estrategias para conseguirlo”.

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